FLOW: Felicità e benessere

FLOW: Felicità e benessere

0 0 4 anni fa
L’argomento di questo Podcast nasce da una serie di ricerche fatte da uno Psicologo Ungherese trapiantato negli Stati Uniti il Dr. Mihaly Csikszentmihalyi ed è collegato a quello stato citato da Martin Seligman nel suo metodo PERMA alla E di Engagement. In pratica il flow è quel particolare stato in cui:

è come se quello che stessimo facendo è vissuto in slow motion, con un senso di totale libertà, assenza si pensieri, totale presenza e focus con le azioni che stiamo svolgendo, in totale ... Maggiori informazioni

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